Fachbereich V
EDV, Schule & Beruf

- iPad/iPhone - Stufe 1 - iPad/iPhone - Stufe 2 - iPad/iPhone - Stufe 3 - Stressabbau, Entspannung, Hatha-Yoga und Meditation - Auf dem Weg zur elektronischen Steuererklärung, Teil 1 - Auf dem Weg zu Veränderungen - Die ersten Schritte zur elektronischen Steuererklärung, Teil 2: - Die ersten Schritte zur elektronischen Steuererklärung, Teil 3 - Kennenlernen und Einüben von Strategien zum Stressabbau - Fotobuch gestalten
iPad/iPhone - Stufe 1 Ein iPhone oder ein iPad sind nützliche Begleiter im Alltag. Es sind Alleskönner und erleichtern vieles im Leben. Ob Navigation oder Erinnerungen, Mails oder Nachrichten, die Geräte sind hilfreich, aber das ist längst nicht alles. Es macht viel Spaß, damit zu arbeiten und sie zu nutzen, wenn man weiß, wie es geht. In dem Kurs werden mit vielen praktischen Übungen die Grundfunktionen erläutert und eingeübt. Selbstverständlich werden auch Wünsche und Fragestellungen der Teilnehmenden berücksichtigt. Am Ende des Kurses kennen Sie die Grundfunktionen des iPads/iPhones. Bitte bringen Sie Ihr eigenes iPad/iPhone mit. Kurs 5135S Alexander Kindermann Haus der Bildung und Kultur (HBK) Mittwoch, 15.05.2024 18:00 - 21:00 Uhr 1 Abend 36,00 EUR nach oben
iPad/iPhone - Stufe 2 Nachdem die Grundfunktionen vertrauter sind, kann das Wissen vertieft werden. Da ein iPhone/iPad eine große Fülle von Nutzungsmöglichkeiten besitzt, werden in diesem Aufbaukurs weitere und komplexere Funktionen und sogenannte Apps vorgestellt, die das Nutzungsrepertoire erweitern. Mit viel Spaß und Freude üben die Teilnehmenden die praktischen Anwendungen und festigen den Umgang mit dem Gerät. Selbstverständlich werden auch Wünsche und Fragestellungen der Teilnehmenden berücksichtigt. Bitte bringen Sie Ihr eigenes iPad/iPhone mit. Kurs 5138S Alexander Kindermann Haus der Bildung und Kultur (HBK) Mittwoch, 22.05.2024 18:00 - 21:00 Uhr 1 Abend 36,00 EUR nach oben
iPad/iPhone - Stufe 3 Im dritten Teil dieser Reihe rund ums iPad/iPhone geht es darum, Zusatzhardware kennenzulernen, Erweiterungen einzusetzen, Apps kennenzulernen, die schon etwas anspruchsvoller sind und bei deren Einsatz eine Unterstützung hilfreich ist. In Kleingruppen- und Zweierarbeit werden Übungen durchgeführt und das Wissen um die Nutzung der Geräte weiter vervollständigt. Selbstverständlich werden Wünsche und Fragestellungen der Teilnehmenden berücksichtigt. Bitte bringen Sie Ihr eigenes iPad/iPhone mit. Kurs 5141S Alexander Kindermann Haus der Bildung und Kultur (HBK) Mittwoch, 29.05.2024 18:00 - 21:00 Uhr 1 Abend 36,00 EUR nach oben
Stressabbau, Entspannung, Hatha-Yoga und Meditation zur Stärkung der beruflichen Leistungsfähigkeit Bildungsurlaub im Kloster Bestwig In diesem Bildungsurlaub werden Techniken zum Stressabbau, zur Entspannung und zu einem achtsamen Umgang mit dem Körper eingeübt. Wir werden immer wieder im Alltag von Stress und Hektik eingeholt. Nervosität, Unruhe, Anspannung, körperliche und geistige Abgeschlagenheit gehören fast zum Alltag. An der Spitze der Volkskrankheiten stehen Rückenbeschwerden. Sie sind für den größten Anteil der Krankentage verantwortlich. Mit Hatha-Yoga kann gezielt und systematisch gegen Rückenbeschwerden entgegen gesteuert werden. In diesem 5-tägigen Intensivseminar werden die verschiedenen Techniken vorgestellt und gemeinsam in der Gruppe eingeübt, mit dem Ziel, ohne Rückenbeschwerden und weniger Verspannungen den Berufsalltag zu meistern. Durch das behutsame Einbinden von Hatha-Yoga-Übungen, Atmungs-, Meditations- und Entspannungstechniken können Sie Ihre geistige Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit und persönliche Ausstrahlung verbessern. Sie haben mehr Energie und können somit die Ressourcen für den Berufsalltag stärken. Teilnehmen können an diesem Seminar Männer und Frauen, mit und ohne Erfahrungen im Bereich Hatha-Yoga und Entspannungstechniken. Das Seminar beginnt am Montag um 11.00 Uhr und endet am Freitag gegen 14.00 Uhr. Die Teilnehmenden sollten Wanderschuhe, evtl. Schuhe fürs Walking und Saunasachen mitbringen sowie eine eigene Decke und ein kleines Kissen für den Kopf. Matten sind vorhanden, Getränke sind käuflich zu erwerben. Kurs 5503S Yvonne Beerenbrock Kloster Bestwig Montag, 03.06.2024 - 07.06.2024 5 Tage 695,00 EUR inkl. Einzelzimmerunterbringung, Vollverpflegung, Seminarkosten. Fahrgemeinschaften können gebildet werden. nach oben
Auf dem Weg zur elektronischen Steuererklärung, Teil 1 Kleingruppenseminar Wenn Sie bislang noch wenig oder gar nicht im Internet unterwegs sind, dann ist dieser Auftaktbaustein für Sie genau das Richtige. An diesem Abend richten Sie zunächst ihre persönliche E-Mail-Adresse und Online-Registrierung bei Elster ein. Dann erfahren Sie Grundlagen und die Top-Ten des Wissenswerten über die Einkommensteuererklärung und erstellen Ihre ganz persönliche eigene Checkliste zur Vorbereitung der Erklärung. Falls vorhanden, bringen Sie bitte Ihren eigenen Laptop oder Ihr Tablet mit. Kurs 5160S Nico Scheidle Haus der Bildung und Kultur (HBK) Donnerstag, 06.06.2024 18:00 - 21:00 Uhr 1 Abend 32,00 EUR nach oben
Auf dem Weg zu Veränderungen Wandernd den eigenen Zielen näherkommen Sie möchten in Ihrem Leben etwas ändern, wissen aber nicht, wie Sie dies einleiten sollen? Es stehen Veränderungen in Ihrem Leben an, Sie wissen aber nicht so recht, wie Sie damit umgehen sollen? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Lebenssituationen verändern sich (z.B. Wiedereinstieg in den Beruf nach Elternzeit, Auszug der Kinder, bevorstehender Ruhestand, Stress im Alltag, Jobwechsel...) und dies kann einen Umbruch bedeuten. Das kann Unruhe und Stress hervorrufen, weil erprobte, bewährte Verhaltensstrategien nicht mehr funktionieren. In diesem Kurs lernen Sie einen Weg zu finden, mit Veränderungen umzugehen und passend zu Ihren Zielen Lösungen zu finden. Beim ersten Termin werden Sie sich über Ihre Ziele klar. Am nächsten Tag machen wir uns gemeinsam auf den Weg zur Veränderung. Wir führen eine kleine Wanderung von ca. 8 km in der Haard durch und Sie erhalten auf dem Weg Impulse, die Sie Ihren Zielen näher bringen können. Dabei erhalten Sie Unterstützung durch die Kursleiterinnen, können sich aber auch mit den anderen Teilnehmer:innen austauschen. Vera Berthon ist promovierte Psychologin, Coach und Dozentin für Wirtschaftspsychologie an einer Hochschule mit den Schwerpunkten Gesprächskompetenz & Coaching. Bettina Leuchtenberg ist Diplompsychologin, Coach und ausgebildete Kursleitern für Stressbewältigung. Beide Kursleiterinnen haben umfangreiche Erfahrung im Bereich der Erwachsenenbildung. Kurs 5306S Vera Berthon Haus der Bildung und Kultur (HBK) und in der Haard Freitag, 07.06.2024 16:00 - 20:00 Uhr Samstag, 08.06.2024 10:00 - 14:00 Uhr 2 Tage 92,00 EUR nach oben
Die ersten Schritte zur elektronischen Steuererklärung, Teil 2: Kleingruppenseminar Sie haben bereits eine E-Mail-Adresse und auch die Elster-Anmeldung war für Sie Routine? Dann geht's im zweiten Baustein nun um die direkte Einkommensteuererklärung, das Verfahren und Grundbegriffe, mit denen Sie bei der Erklärung zu tun haben werden. An diesem Abend besprechen wir vorbereitende Arbeiten für die Steuererklärung und klären, welche Unterlagen von Ihnen benötigt werden. Abschließend erstellen Sie Ihre ganz persönliche Checkliste. Falls vorhanden, bringen Sie bitte Ihren eigenen Laptop oder Ihr Tablet mit. Die Referenten sind als Steuerassistenten in der Steuerberatung tätig und angehende Steuerberater. Kurs 5161S Nico Scheidle Haus der Bildung und Kultur (HBK) Donnerstag, 20.06.2024 18:00 - 20:00 Uhr 1 Abend 22,00 EUR nach oben
Die ersten Schritte zur elektronischen Steuererklärung, Teil 3 Kleingruppenseminar Die Vorbereitungen sind getroffen, Sie haben die notwendigen Belege für Ihre Steuererklärung zusammen? Dann kann es losgehen. An diesen beiden Kurstagen gehen die Referenten die Elster-Steuererklärung Schritt für Schritt durch und geben Ihnen die notwendigen sachkundigen Erläuterungen und beantworten Ihre Fragen. Sie lernen, dass Sie auch ohne zusätzliche Spezial-Software Ihre Steuererklärung selbst erstellen können. So gerüstet und informiert wird es für Sie ein überschaubares Unterfangen Ihre persönliche Steuererklärung anschließend selbstständig zu erstellen. Falls vorhanden, bringen Sie bitte Ihren eigenen Laptop oder Ihr Tablet mit. Kurs 5162S Nico Scheidle Haus der Bildung und Kultur (HBK) Freitag, 21.06.2024 18:00 - 20:00 Uhr 2 Termine 61,50 EUR nach oben
Kennenlernen und Einüben von Strategien zum Stressabbau Bildungsurlaub Die Lebenszeit sollte nicht nur durch die Arbeitszeit dominiert werden. Im besten Fall erfüllt uns unser Beruf oder ist vielleicht sogar eine Berufung. Er kann aber auch in erster Linie eine Einkommensquelle zum Lebensunterhalt sein und nichts mit persönlichen Neigungen zu tun haben. Wie auch immer dies gestellt ist - man selbst und das eigene Leben sollten dabei nicht hinten anstehen. Das Konzept dieser Woche ist in zwei Stränge gegliedert: Auf der einen Seite werden Themen wie Burn-Out-Prävention, die Verbesserung der Kommunikation und damit auch die persönliche Weiterentwicklung eine Rolle spielen, auf der anderen Seite wird es um das Erlernen von unterschiedlichen Entspannungstechniken gehen mit dem Ziel, die persönliche und berufliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Weitere Inhalte sind: Selbst- und Zeitmanagement, Yoga, Autogenes Training/Selbstentspannung, Rückenübungen für den Alltag. Kurs 5504S Yvonne Beerenbrock Haus der Bildung und Kultur (HBK) Montag, 08.07.2024 - Freitag, 12.07.2024 09:15 - 14:45 Uhr 5 Tage 194,50 EUR inkl. Kaffee, Tee, Obst, Gebäck, Kopien und Teilnahmebescheinigung nach oben
Fotobuch gestalten Kleingruppenseminar Persönlich gestaltete Fotobücher sind das Trendprodukt im Bereich der digitalen Fotografie. Fotobücher sind professionell gedruckte Bücher mit Digitalfotos. Mit Hilfe einer Gestaltungs-Software entstehen regelrechte Bildbände, die private Erlebnisse wie Urlaubsreisen, Familienfeste u.v.m. eindrucksvoll präsentieren. Schritt für Schritt wird in die Grundlagen der Gestaltung eines Fotobuchs eingeführt. Bitte bringen Sie ca. 70 - 150 nicht komprimierte digitale Fotos (z. B. vom letzten Urlaub oder einer besonderen Feier/Veranstaltung) auf einem Datenträger mit (USB-Stick, CD, Digitalkamera, Speicherkarte) und - falls vorhanden - einen USB-Speicherstick. Falls Sie eine eigene E-Mail-Adresse haben, bringen Sie bitte auch diese mit (Login und Passwort nicht vergessen). Alle Teilnehmenden erhalten einen CEWE-Fotobuch-Gutschein im Wert von 24,95 Euro für die Erstellung eines individuellen, kostenlosen Fotobuches. Einfache Grundkenntnisse in Windows sind Voraussetzungen für diesen Kurs. Kurs 5123S Ulrich Bauer Haus der Bildung und Kultur (HBK) Freitag, 06.09.2024 09:00 - 12:00 Uhr 1 Vormittag 36,00 EUR nach oben

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